Красная площадь
Почему-то считается, что краснеть — удел женщин. При этом глаза рекомендуется отводить или опускать. А мыском туфли предписывается ковырять мох или ковролин. Но все это, конечно, атрибуты дамского поведения. Не дай тебе бог залиться краской на людях, во время публичного выступления, в беседе с работодателем, на свидании или на собственном юбилее. Циничные люди с коровьей лепешкой вместо сердца тут же назовут тебя девочкой, куколкой и непременно поинтересуются, когда ты выходишь замуж. Понятное дело, от таких вопросов ты не только пунцовеешь, но и багровеешь, вызывая новый приступ веселья у окружающих. «Робкий», — похохатывая отзываются о тебе знакомые, не подозревая, что насмехаются над чужой бедой."Эритрофобия» или «блашинг» — так называют этот феномен медики. Покраснение — это физическая реакция на сложную ситуацию. Вегетативная нервная система неправильно реагирует на воздействие факторов внешней среды. Уровень адреналина повышается и вызывает увеличение циркулирующей крови, что и заставляет человека краснеть. Покраснение может провоцировать и тонкая или бледная кожа, и близкое к поверхности расположение кровеносных сосудов.
Реакция эта абсолютно нормальна, но, к сожалению, не способствует успеху, например, в бизнесе. Как тут вести переговоры, если у тебя все на лице написано?
Чтобы справиться с этим явлением, надо побороть его причину — то есть стресс. Если ты знаешь свою слабость, учись расслабляться. Не стоит придавать происходящему такое большое значение. И тем более не стоит зацикливаться на своей особенности, потому что иначе тебе грозит новый стресс.
Чтобы быстро успокоить себя и свой организм, используй следующий метод: сделай глубокий вдох, расслабь мышцы челюсти, лица, шеи, спины и сконцентрируйся на том, что говорит твой собеседник.
По материалам журнала Men’s Health
